А мы пока обделены Это Вам везет - ещё ночь спокойной жизни!
При правильном подходе сделать упражнение сможет любой человек, но при слабых мышцах шеи и плечевого пояса важно подходить к освоению движения поэтапно, чтобы не повышать риски получить травму. А если в маленькой суп варить, его совсем мало будет, хватит на троих на раз поесть (восклицательный знак не работает!!!

